— 03 / Programme

Vier Wege.

Ein System.

Vom 15-Minuten-Erstgespräch bis zum vollständigen Jahresprogramm. Die Form, die zu deiner Situation passt.

Tier 01 / Foundation

Foundation Coaching

6 MONATE · HYBRID · 8.500 €

Der strukturierte Einstieg in eine systematische Performance-Begleitung. Diagnostik, Protokoll, Iteration. Für Menschen, die einen Hebel ansetzen wollen, ohne sich gleich für ein Jahresprogramm zu binden.

Was enthalten ist

01Vollständige Eingangsdiagnostik (Blutwerte, HRV, Schlaf)
02Individuelles 6-Monats-Protokoll
03Monatliches 1:1 Strategy Call (60 Min)
04Wöchentlicher Check-in (Voice Memo)
05Iteration der Maßnahmen alle 4 Wochen
06Re-Diagnostik nach 3 und 6 Monaten
Anfrage stellen →

Tier 02 / Executive

Executive Coaching

12 MONATE · HYBRID · 18.000 €

Das vollständige Coaching-Programm. Über zwölf Monate aufgebaut, datenbasiert, kontinuierlich iteriert. Für Unternehmer und Executives, die ihre Performance- und Gesundheits-Architektur grundlegend neu aufsetzen wollen.

Was enthalten ist

01Erweiterte Eingangsdiagnostik (60+ Biomarker)
02Individuelles 12-Monats-Protokoll mit Quartalsphasen
03Bi-wöchentliches 1:1 Strategy Call (60 Min)
04Direkter Voice/WhatsApp-Kontakt zwischen Calls
05Quartalsweise Re-Diagnostik & Anpassung
06Begleitung bei Reisen, Stressphasen, Akutfällen
07Optional: Vor-Ort Performance-Reset (1 Tag)
Performance Analyse starten →

Tier 03 / Sovereign

Sovereign Performance

NACH VEREINBARUNG · INDIVIDUELL · NUR AUF ANFRAGE

Maximale Tiefe, vollständige Verfügbarkeit, individuelle Architektur. Sovereign ist kein Programm, es ist eine partnerschaftliche Begleitung, in der dein gesamtes Performance-System orchestriert wird. Begrenzt auf wenige Klienten pro Jahr.

Was enthalten ist

01Individuell konzipierte Diagnostik-Pipeline
02Wöchentliches 1:1 Strategy Call
0324/7 Direktverfügbarkeit (Voice/Text)
04Mehrere Vor-Ort-Tage pro Jahr (national & international)
05Koordination mit deinem Arzt-/Therapeuten-Team
06Reisebegleitung bei kritischen Phasen
07Vollständig vertraulich, NDA-basiert
Sovereign anfragen →

— Einzelleistungen

Wenn du nicht das ganze Programm willst.

Nicht jeder will sofort einsteigen. Diese Formate funktionieren als eigenständige Leistung — oder als Einstieg in eine längere Begleitung.

— Nächster Schritt

So funktioniert der Einstieg.

01

Performance Analyse

5-Fragen-Quiz zur ersten Einordnung. Auf Basis deiner Antworten kommen wir zum passenden Format.

02

Erstes Gespräch

15 oder 45 Min Online-Termin. Standortbestimmung, gegenseitige Einschätzung, konkrete nächste Schritte.

03

Programm-Start

Wenn beide Seiten passen: vollständige Diagnostik, individuelles Protokoll, strukturierte Begleitung über 6-12 Monate.